今日は、芦原会館江別同好会の稽古日でした。
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一般部9名での稽古です。
最近は、9～10名での稽古が多いです。
基本稽古、ポジショニング、ミットを行いスパーリング、サバキで終了です。
ミット打ちを多めに時間を使いました。
40代～50代が多く在籍しています。
何事も新しく始めることに遅いことはありません。
少しでも興味がある方は、気軽に見に来て欲しいです。